Útmutató a Belső Gyermekkel való munkához: Az anyaseb gyógyítása II.

Útmutató a Belső Gyermekkel való munkához: Az anyaseb gyógyítása II.

A pszichológussal való közös munkában újra és újra felbukkanhat a bennünk élő gyermeki rész támogatásának és megerősítésének igénye. A következő cikkben (mely az Anyaseb gyógyítása I.  (ld. ITT) folytatása, konkrét gyakorlati tanácsokat kaphatunk a Belső Gyermekünk  gyógyításához, esélyt kapva ezzel egy teljesebb, örömtelibb élethez.m Belső Gyermekünk a kreativitás, életvidámság és ártatlan bölcsesség forrása. Sokan tapasztaltuk meg gyerekkorunkban valamilyen szinten az elutasítást, ezért kialakítottunk egy „hamis […]

A belső anya átformálása: Az anyaseb gyógyítása I.

A belső anya átformálása: Az anyaseb gyógyítása I.

A belső anya átformálásával olyan anyává válhatunk, akit mindig is szerettünk volna. Alapvetően az anyánkhoz való kapcsolatunk szolgál példaként a saját magunkhoz való kapcsolatunk megértéséhez. Kislányként tudattalanul, de éreztük, hogy mit gondolt magáról, és azt is, hogy mit gondolt rólunk, mint az ő gyermekéről, és egyáltalán a világról. Természetes módon tettük belsővé ezeket a hiedelmeket és világképeket, melyek aztán kialakították a saját hiedelmeink és önérzetünk […]

A barátnő

A barátnő

Együtt ültök az iskolapadban és súg neked. Beadja a rajzodat, amire ötöst kaptál, még akkor is, ha ő hármast kap ugyanarra. Elérhető. Beszélgethetsz vele, ha épp nincs ott, mert tudod, mit mondana akkor. Akkor készül írni neked, amikor elküldöd neki a leveled. Valódi támasz. Nem ad kéretlen tanácsot. Mélyen figyel és meghallgat. Ha kell, megölel, elringat. Veled sír és vigasztal. Nem aggódik, mert bízik benned. […]

A Női Kör ereje

A Női Kör ereje

Az elmúlt években megerősödött bennem, milyen fontosak a nők közötti barátságok, akár az örömöt szeretnénk megosztani, akár gyógyulni és vigasztalódni szeretnénk, amikor összetörtnek érezzük a lelkünket. Aztán szembejött egy cikk, amiből kiderült, miért különleges ez a kapcsolódás és hogyan hoz egészségesebb, kiegyensúlyozottabb és hosszabb életet. Ebből szemezgettem, érdemes végigolvasni.  Régen a nők sokkal több dolgot megosztottak egymással, mint manapság. Közösen gondozták a kisbabákat, együtt gyűjtötték be az […]