Kezdőoldal


Gyakran érezzük, hogy kevés időnk van, rohanunk, de közben igényünk van a minőségi életreKiegyensúlyozottságra és testi-lelki egészségre vágyunk, kevesebb konfliktust szeretnénk az életünkben, és jó lenne jól megoldani a felmerülő problémákat. Szinte mindenkinek fontosak a jó kapcsolatok, és különösen fontos a harmonikus párkapcsolat.
A folyamatos fejlődéshez, és ahhoz, hogy közelebb kerüljünk az előbb felsorolt célokhoz, érdemes rendszeresen, legalább hetente fél órát azzal foglalkozni, hogy valamilyen új tudást sajátítsunk el.
Ebben nyújthat segítséget az apszichologusom.com oldal, érdemes körülnézni!
A weboldal nem titkolt célja, hogy bemutassa, és az olvasóhoz közelebb hozza a pszichoterápiát, mint módszert. Megmutassa, hogy a pszichológiai tanácsadás segít a testi-lelki egészség és a harmonikus élet megteremtésében és megőrzésében.
A pszichológiai tanácsadás fontos része az önismeret, ami segít harmonizálni kapcsolatainkat és megváltoztatni azokat a megszokott viselkedésmintákat, melyek már nem támogatnak minket. Önmagunk ismeretén túl az általános és a speciális lélektani ismeretek szintén támogatnak abban, hogy jobban működjenek a kapcsolataink és hatékonyan kezeljük a konfliktusokat, sőt segíthetnek megelőzni és már csírájukban megoldani azokat.
A pszichológussal közös munka során létrehozhatunk magunknak egy  “belső iránytűt”, ami segítséget ad a kihívások megoldásáhozés egy teljesebb, elégedettebb élethez.
Elekes-Czaga Orsolya klinikai szakpszichológus vagyok. Az apszichologusom.com oldalon található írásokban több mint 20 éves szakmai, és  gyerekkorom óta folyamatosan növekvő, emberek iránt érzett támogató odafigyelésem és empátiám tapasztalatait foglalom össze. Innen indulva olvashat többet rólam, az általam használt módszerekről és szakmai életutamról.
A weboldalon található írások segítségével szeretnék betekintést adni a pszichológiai tanácsadás menetébe, és mind elméleti, mind jól használható gyakorlati lélektani ismereteket nyújtani. Valamilyen mértékben minden írás erről szól. Kiemelném a lélektani munka konkrét menetéről szóló bejegyzést, ami ide kattintva érhető el, és a pszichológiai tanácsadásról szóló további néhány írást. Hangsúlyozott téma az önismeret, és a személyiségfejlődés, valamint a párkapcsolat, a szerelem, a szülőség, és a stresszoldás és relaxáció is.
Fontos észben tartani: a személyiségfejlődés életünk végéig tarthat. Ha időt szánunk magunkra, és elmélyedünk a lélektan, az önismeret és a pszichológussal közösen megtett út kérdéseiben, az életünk legjobb befektetése lehet. Az önmagunkra fordított energia egészen biztosan megtérül. Bizonyítékok erre azoknak a visszajelzései, beszámolói, akik már részt vettek a közös munkában, az ő ajánlásaik itt olvashatóak.
Kérdés esetén beszélhetünk, az elérhetőségeim itt találhatóak. Szeretettel várom a találkozásunkat!

Mikor érdemes pszichológushoz fordulni

Munkatársak

Elekes Czaga Orsolya

Klinikai szakpszichológus

Elekes Gábor

Klinikai szakpszichológus